«Ти як?»: шукаємо сили всередині себе
З учнями 8 класу ми зупинилися, щоб прислухатися до себе. У світі, де події змінюються занадто швидко, дуже важливо мати свою «точку опори». Нашим провідником у цей світ самопізнання стала шкільна психологиня Олександра Дмитрівна, яка провела заняття з арттерапії «Дерево ресурсу».
Це не просто малюнок. Разом із пані Олександрою учні створювали власну мапу стійкості, де кожен елемент дерева — це джерело внутрішньої сили:
- Коріння — наші цінності, родина та досвід, який тримає нас міцно, коли навколо штормить.
- Стовбур — наша внутрішня опора, характер і ті якості, які допомагають вистояти.
- Гілки та листя — щоденні радощі: хобі, музика, прогулянки, розмови з друзями. Те, що наповнює нас енергією тут і зараз.
Такі заняття допомагають підліткам зрозуміти: ресурс — це не щось далеке, він завжди поруч. Головне — навчитися його помічати та вчасно «підзаряджатися», особливо коли стає складно.
Дякуємо Олександрі Дмитрівні за теплу атмосферу та важливі усвідомлення! Плекаймо свою стійкість разом! ![]()
![]()
А що сьогодні є вашим джерелом сили? Поділіться в коментарях, давайте надихати один одного ![]()
#ТиЯк #МентальнеЗдоровя #Стійкість #НВК66 #ПсихологічнаПідтримка #ДеревоРесурсу #РазомСильніші
